Le snowboard est un sport relativement nouveau qui n’existe que depuis un peu plus de 50 ans. Il est similaire au ski dans la mesure où vous descendez une pente enneigée, mais il est unique en son genre puisque vous n’êtes que sur une planche. Dans cet article de blog, nous allons explorer ce qu’est le snowboard, comment il diffère du ski, et certaines des bases pour débuter dans ce sport.
Les différences entre le snowboard et le ski
La plus grande différence entre le snowboard et le ski réside dans l’équipement. Le ski nécessite deux équipements différents, des skis et des bâtons, tandis que le snowboard n’en nécessite qu’un seul, une planche. Les snowboards sont beaucoup plus larges que les skis, ce qui leur donne plus de stabilité et les rend plus faciles à équilibrer. Les snowboards ont également des fixations qui attachent vos bottes à la planche. Cela vous permet de contrôler la direction dans laquelle vous allez beaucoup mieux qu’avec des skis.
Une autre différence entre ces deux sports est la façon dont vous tournez. Lorsque vous skiez, vos pieds pointent dans des directions opposées et vous utilisez vos jambes et vos bâtons pour tourner. En snowboard, vos deux pieds sont orientés dans la même direction et vous utilisez le poids de votre corps pour amorcer les virages en vous penchant dans la direction souhaitée.
Les bases pour débuter le snowboard
Pour tous ceux qui ont déjà envisagé de se mettre au snowboard, ou aux sports d’hiver en général, voici un guide utile sur la façon de commencer le snowboard ! Le snowboard est un sport difficile mais gratifiant qui peut être pratiqué par des personnes de tous âges et maintenant que nous en savons un peu plus sur ce qu’est le snowboard et en quoi il diffère du ski, parlons de la façon de commencer.
Le corps : Cet encombrant corps qu’il faut rendre flexible !
En supposant que vous ayez tout l’équipement nécessaire (un snowboard de qualité, des chaussures, des fixations, un bonnet, des gants, etc.), il y a quelques éléments clés à garder à l’esprit lorsque vous vous lancez sur les pistes.
Pour commencer, la sécurité est primordiale ainsi que pour d’autres sports de glisse comme le bodyboard par exemple . Familiarisez-vous avec les principes de base de la sécurité en snowboard avant de vous lancer. Il s’agit notamment de comprendre comment tomber correctement (pour éviter les blessures), d’être conscient de son environnement à tout moment (pour éviter les obstacles et les autres riders) et de respecter les règles de la montagne (pour éviter de se faire éjecter de la piste). Une fois que vous avez acquis une bonne maîtrise de la sécurité, vous pouvez commencer à penser à la technique.
Trouver son équilibre
La clé du succès du snowboard est de trouver son équilibre. Cela peut être difficile au début, car vous êtes essentiellement debout sur une planche étroite avec les deux pieds attachés. La meilleure façon de trouver votre équilibre est de commencer par vous entraîner à monter et descendre une petite colline avec vos bottes (sans la planche). Une fois que vous aurez pris le coup de main, attachez-vous à votre planche et essayez-la ! Il vous faudra un peu de temps et de patience pour vous sentir à l’aise en descendant la colline, mais une fois que vous l’aurez fait, ce sera une expérience incroyablement amusante et exaltante.
Tester les pistes de ski en s’amusant
Il peut être facile de se laisser entraîner à essayer de devenir le prochain Shaun White, une Chloe Kim ou encore un Terje Haakonsen, mais il est important de se rappeler que le snowboard est censé être agréable. Vous pouvez tomber, mais chaque échec est une occasion de vous améliorer et de rire en même temps. Se surmener avant une descente peut sembler être une bonne idée, mais cela peut aussi entraîner un stress et une pression supplémentaires. Essayez plutôt d’aborder chaque course avec une attitude détendue et positive. Plus vous vous entraînerez et plus vous vous amuserez, plus vous aurez de chances de progresser en tant que snowboarder et peut-être même de participer à des compétitions. N’oubliez donc pas de faire des pauses, de vous imprégner des magnifiques paysages de montagne et de vous amuser en faisant du snowboard.
Pour conclure sur le snowboard
Le snowboard est un excellent moyen de profiter des mois d’hiver, que vous soyez débutant ou expérimenté. Il est important de comprendre les principes de base avant de se lancer sur les pistes afin de rester en sécurité et de s’amuser. Assurez-vous de vous équiper du matériel adéquat et de prendre des leçons si nécessaire afin de profiter au maximum de votre séjour sur la montagne !
R.C.
